男人的附睾一样是受到很大的重视的，所以，男性都想尽可能的做到不患上这病才好，温州光明医院医生表示，要让自己的身体保持健康状态，不被附睾炎给扰乱了的话，那就得从日常生活做起才行。那么，日常生活中怎样来预防附睾炎?【推荐阅读：温州光明医院教你如何远离膀胱炎】

　　日常生活中怎样来预防附睾炎?点击咨询医生，在线交流

　　附睾炎一旦出现，男性的健康就再也不保了，可见，附睾炎对男性会造成多大的伤害，因此，附睾炎的日常预防就显得很有必要了，主要的措施有以下四点;

　　1、改善饮食结构，防止高胆固醇类食品的摄入。鼓励少吃"红色肉"(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃"白色肉"(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类

　　2、精神调理:保持心情明星，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太很拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

　　3、积很的防治生殖器官感染疾病，如前列腺炎、尿道炎等。

　　3、避免食用辛辣之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应留意避免。老年男性出现排尿异常需检查治疗。

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