前列腺囊肿就作为男科常见疾病，让不少男性朋友懊恼不已，在温州光明男科医院网络咨询平台上经常有男性朋友咨询：前列腺囊肿详细的日常保健办法有哪些?今天，温州光明男科医院医生在线为大家细致引见下该类学问，希望对您有所协助。

前列腺保健办法，远离前列腺炎囊肿疾病

1、忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

2、及时治疗应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

3、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气缺乏会形成排尿无力，容易惹起尿潴留。温州男科

4、少食辛辣辛辣性食品，既可招致性器官充血，又会使痔疮、便秘病症加重，压榨前列腺，加重排尿艰难。温州男科

5、避免受寒秋末至初春，天气变化无常，冰冷常常会使病情加重。因而，患者一定留意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。温州男科

6、适量饮水饮水过少不但会惹起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易招致尿液浓缩而构成不溶石。故除夜间恰当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白昼应多饮水。温州男科

除了以上保健学问外，男性朋友还应该理解的前列腺囊肿的日常保健办法如下：

◆节制房事：以防前列腺充血，发作急性尿潴留。

◆不过劳：过度劳累会耗伤中气，中气缺乏会形成排尿无力，易惹起尿潴留。

◆适量饮水：以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，白昼应多饮水，夜间也应适量喝水。【推荐阅读：年龄增长前列腺囊肿也会长吗?】

◆不要憋尿：憋尿会形成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力削弱，致排尿发作艰难，容易诱发急性尿潴留。

◆不食辛辣食物：辛辣性食物，既可招致性器官充血，又会使痔疮、便秘病症加重，压榨前列腺，加重排尿艰难。

◆忌饮酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

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