不少的男性朋友都可能会存有手淫的坏习惯，经常性的手淫会导致患者的房事变得特别的糟糕，从而影响到自己的性健康和房事治疗，而且还会导致自己出现早泄的情况，因此患者需要及时到正规的医院治疗，别太大意。那么，缓解男性早泄日常生活中又该怎么做呢?

　　预防阳痿早泄还需日常干预

　　一、首先要消除心理因素

　　要树立战胜疾病的信心，每当你意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想像时，你要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。

　　二、注意节房事

　　长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。阳痿患者较好能与女方分居一段时间，力求生活规律，避免劳累，并尽量避免任何性。

　　三、避免过度疲劳

　　当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的控制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　目前对阳痿早泄疾病常见的疗法如下：

　　1、药物医治

　　除了一般的西药进行治疗外，还要特意的为您推荐的就是中药的治疗，中药对很多疾病的治疗，其不仅好，副作用了也较小。但要求得了早泄的人一直服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡，故对伴有睡眠不好、焦虑、焦虑等症状的得了阳痿早泄的人较好。

　　2、性行为疗法

　　行为疗法如今在早泄的治疗上，取得的效果是比较可观的，不过首先需要夫妻之间有一个明确的认识，应该要夫妻双方共同参加医治，这有助于对病人的理解并减轻病人心理压力，是从而取得较高的的医治办法。行为的疗法包括有调整体位、阴茎捏挤法等。

　　3、心理医治

　　对早泄疾病的治疗，另外还不能忽视心理的医治，临床上很大一部分的患者患病是由于心理焦虑、紧张或者受到精神的等导致的，那在对于早泄的医治上，这就要对于得了早泄的人的心理进行分析了，采取一定的办法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除得了早泄的人的焦虑，进而达到初步医治的。